一直對自己有所期望，有可能代表著未達自己的想像。生活中，我們被工作、人際關係和種種瑣事捆綁，如同魚缸裡的金魚，太久沒換水更新，就會覺得呼吸沈重，腦袋像堆滿了石塊般運轉失靈。此時代表我們的恐怕是黯淡無光的黑色，然而，你知道黑色是沒有光波的嗎？ 每個顏色都有不同的波長，550nm 就是綠色光波的中心波長。當聽到來自550nm 的呼喚，請隨著你的心前往伍伍零咖啡，遠離都市喧囂，放心地被綠色光波療癒吧！
good days 好好 @ 台南緩慢文旅：用單純的早餐，醞釀一天的美好。
維吉尼亞．吳爾芙一手托腮、一手拿著煙說：『吃不好，就不能好好思考、好好戀愛、好好睡覺。』 那麼一天的早餐更是至關重要，因為我們要用這一餐，來醞釀一天的美好。Good days!
台北君品酒店 6F《茶苑 Le Thé》：變身時尚貴婦，尋味晚間盛宴
每年過年，我們家的習俗就是初一這天會和表妹一家外出聚餐。要吃什麼其實每次都很頭痛，因為春節期間大部分餐廳都只提供限定桌菜，選擇不但有限（有的根本是毫無選擇），還會有很多雞肋、敷衍的菜色參雜其中，看到白眼都翻到外太空去還回不來，更別說那些平常火紅的餐廳，這天也逃不過隨波逐流的命運。於是經過姊的一番調研，選中了在君品酒店6F的茶苑，立馬線上預訂高貴不貴、過年期間仍是一般價的天使晚間套餐。
曼谷 Nana 區最潮 Sky Bar ★ Above Eleven：雞尾酒佐異國料理，靜看時光翻頁。
曼谷有千萬風情，亦有一百種方法去見證。到泰國十幾次的我，不知何時已經養成了一個到曼谷必去 Sky Bar 的習慣。駐足高空，閉上眼再打開，周遭的吵鬧頓時靜音，放眼望去，感受自己的渺小也好，強大也好，那是專屬於我的一刻。這次，我在 Above Eleven。
有一種炙熱叫做爆炸蒸蛋，我在【Broccoli Beer 韓國餐酒食堂】嗨到不想走！
有一種餐廳，生來就是滿滿歡樂不停歇，愈是喧鬧愈是瘋狂！Broccoli Beer 韓國餐酒食堂就是這樣的地方，講話再大聲也不用擔心沒禮貌，燒酒調酒樣樣不缺，食物選擇多樣又有創意，其實，對方說什麼不重要，只要笑就對了，今晚，嗨翻有理！
台中燒肉另一境界，純粹享樂的高級肉食主義：脂 板前炭火燒肉
大口吃肉絕對是幸福的，但能夠細細品嚐的高等級肉品，絕對更加銷魂！ 姊尚未和台中燒肉一哥屋馬相遇，先來嚐嚐至今開幕甫半年的脂 板前炭火燒肉，開啟我的台中燒肉地圖！
詩意的、比台南豔陽更溫暖的無菜單私廚招待所：胡作室 Julio Taste
『播放一首古典樂 傾聽 不需彩排的快樂』，猜猜看是哪道菜如此詩意？ 二月初的一個正午，豔陽正煎著冬日，當還在納悶從哪進入屋內時，一個輕快的聲音說著『請進』，我們便降落在胡作室的門口，然後就不走了。
我們都是璀璨星河裡的一粒塵 x teamLab：舞動！藝術展 & 學習！未來の遊園地 in 華山
通常在看展的時候，我們期望人愈少愈好，尤其是可以拍照的展覽，大多時候你會希望沒有人在畫面裡干擾。但在 teamLab『舞動！藝術展 & 學習！未來の遊園地』中，人們邂逅了無數光影瀲灩，醞釀了流動，參與了演出，折射出一個個無法複製的作品，我們都是那璀璨星河裡的一粒塵。
The Daft House 傻瓜屋 ☆ 愛情無須理智，我們都是與美食戀愛的小傻瓜
關於戀愛，有人問我在什麼樣的情況下會愛上一個人？這個問題很有趣也很無聊。如果愛可以被規定在何時發生，那就不叫愛，愛情的世界裡沒有理智和計算。同理可證，我們所謂的美食，亦不必定是經過精確掂量和估算做出的，否則那麼多人按著食譜來，怎麼有的食不下嚥，有的卻令人回味無窮呢？ 我們都是迷你宇宙中的小傻瓜，我們迷戀美食美酒，我們人生充滿驚喜，我們聚集在距離理智非常遙遠的傻瓜屋。
放下在美術館匯聚的視覺意識流，來 Mills Café Bistro 找回食慾的滿足
我們住的城市，不易保存，一不小心就腐爛了，如果不好好 update，自己也會逐漸發臭，所以我們閱讀、我們旅遊、我們去看展，美術館是看展最方便的地點之一，在眼茫腳痠之後，在大腦匯聚了磅礡的視覺意識流後，美食的撫慰是絕對必要的。就像在學校讀書時，每天最期待的就是中午的便當，來美術館，最期待的就是 Mills。
史上最完整 ★ 台北6間龍蝦堡大評比 @ 龍波斯特、樂吉、Captain Lobster、The Lobster Bar、8% ICE、咖啡弄
大俠不吃漢堡包，大俠要吃龍蝦堡！BUT 龍蝦堡那麼多家，借問大俠要吃哪一家？ 為什麼要吃龍蝦堡？龍蝦堡又有什麼奧秘呢？讓認真吃過一輪的姊來給你分析分析。
想喝什麼調酒 Intention 酒吧都變的出來！？超高分評價背後的真相探索
餐廳那麼多，怎麼挑是一個學問，就像書籍出版的量那麼多，書評就是幫助選書的重要角色，餐廳也同理可證。除了參考 blogger 食記之外，FB 和 Google 的評分也是很多人選擇的標準。 好友在安排12月慶生月另一趴時，丟篇 Intention 的食記給我看，我半信半疑，（被騙很多次惹啊）連看了兩大平台的評分，難得的滿滿五分！決定廢話不多說，先奔了啊～
《LULU義大利餐廳》：20年老店，激烈餐廳生死鬥中留存下來的贏家？
每間餐廳的存在都有他的意義，就像人生而在世都有個人的價值，我可以開門見山的說，LULU 這間餐廳的價值就在於『服務』，餐點好不好吃雖是主觀的，對美好的追求卻是人們純粹的共感覺，如果你在猶豫是否要拿起手機訂位，一定要看這篇分析報告！
東區小酒館：酒鬼與鐵鍋 Borracho&wok ★ 美食定律之餐酒不分家
東區的餐廳換來換去，時常幾個月前才吃到，這個月就不見了，消失的原因有很多，店租壓力和客流量不夠多是主要，講得簡單點就是不夠賺，不過也有多年都不會倒的餐廳，裡面有一半都是不好吃的奇琶。而這間酒鬼與鐵鍋之所以會吸引我去，是因為朋友在臉書po文捧朋友餐廳的場，對！就是這麼簡單～這個宣傳蠻有效的喔！但是好不好吃我還是會說實話，因為，不豪小是我的溫柔。
誠品行旅 eslite hotel：快城市裡的慢生活 ．給自己一個離家出走的理由吧！
通常，身為一個當地人，是沒什麼機會入住台北的飯店，這次老妹有心，在我生日的時候安排了這樣的驚喜，儘管就在台北，我仍是滿心期待。在平日的一個晚上，下班後甩開匆忙，我來到誠品行旅，我在快城市裡體驗慢生活。
走進【Truffles living 舒服生活】．我在歐洲家俬店野餐 之時空錯置的美好
還未走訪歐洲，我已覺得舒服生活就是我心中的歐洲家俬店的面貌，散漫自在。空間中許多家俱、家飾擺放，一個又一個層次， 細細堆疊出美好品味，每個人都可以在這裡找到你最愛的角落，一杯咖啡，就能讓你獨自靜靜地想起生命中交錯過的許多美好。
矛盾的愛恨交織的心頭好《榕 RON。Cafe+Bar》士林捷運站旁的奇葩小酒館
初次發現士林有榕 RON。Cafe+Bar 這樣的一個小酒館令我驚訝，走訪後則是轉換成驚艷而速速二訪。不是非得在烽火連天的餐廳戰地-東區才找得到的氣質小酒館。 在一頁一頁不斷翻動的黑暗中，榕，是個有一點點蒼白、一點點昏黃、一點點冷感，但異常迷人的女孩。想見見她、認識她嗎？
風韻滬菜 in 台北遠東香格里拉飯店 上海醉月樓 ★ 秋日加映太湖大閘蟹
說來好笑，本來11月初品嚐完大閘蟹之後，立馬要發『秋蟹文』，卻在完成泰國的『龍蝦文』後拋得一乾二淨，雞罵too late了…不過沒關係，遠東香格里拉飯店39F—>上海醉月樓的大閘蟹非常有名，年年都有，每逢秋季記得預約品嚐喔！此外，醉月樓的滬菜也頗富盛名，沒有大閘蟹，一樣有老饕級的美味日日等著你。
呢喃著奇妙方言 ☆ 我們盡情分享快樂 in Woolloomooloo（信義店）
Woolloomooloo 聽起來好像嘴巴裡面咀嚼滿滿的食物發出來的可愛聲音，稍微瞄了一下這個字的咕狗結果，簡單說除了是澳洲一處的地名外，也是當地原住民口中『水源地、豐饒、豐收』之意，用來當餐廳的名字再適合不過了。屋嚕木嚕屋嚕木嚕，I want more!!
身在淡水紅樹林的絕世檸檬塔《MyDeli 閑恬手作美味坊》帶你走入烘焙美食的天堂
有時候，打開螢幕上的空白頁，摸索不到真切的情感，捕捉不到書寫的感覺，文字，突然變得好陌生，我知道自己需要簡單卻也最原汁原味的滋潤—> 閑恬，一個有甜有鹹，悠閑又恬靜的好地方。
點評《炙酒食廚房 IZAKAYA》12道風味 in 光復南路290超密集餐廳巷
美食的sense不是人人都有，好比有人會吃不一定會寫，有人會寫不一定會煮，會煮不一定會擺盤….請自動無限輪迴。經營一間店也不是那麼容易，但今天不是要介紹『第一次開餐廳就上手』這本書（咦有這本嗎？），而是要來點評國父紀念館站2號出口光復南路290巷餐廳超密集的其中一間炙酒食廚房 IZAKAYA，順便聊聊食物和餐廳的終極奧義。